Kręgi Obecności

Kręgi są okazją do praktykowania Obecności. Obecności rozumianej jako świadomość tego, co się wydarza w danym momencie – w myślach, w emocjach, w ciele – bez oceniania, interpretacji i identyfikacji z tymi doświadczeniami.

Ten sposób bycia dostępny jest już dla każdego, poprzez poszerzenie postrzegania poza
myślenie.

Do niedawna ten stan świadomości był zarezerwowany tylko dla wybranych, dzisiaj
staje się koniecznością. Problemy z którymi borykamy się jako gatunek, wynikają z
odtwarzania dysfunkcyjnych uwarunkowań, które nie wspierają życia.

Zapraszam do wspólnego odkrywania tego co już nas wspiera tu i teraz oraz
budowania bezpiecznych relacji ze sobą i ze światem z miejsca większej obecności.
Wspólnie stworzymy bezpieczną przestrzeń, byśmy mogli powitać rzeczywistość taką, jaka jest. Teraz

Podczas spotkania:
• Będziemy siedzieć w Ciszy.
• Medytować.
• Zaprosimy Was do ruchu, aby mocniej poczuć wsparcie płynące od ciała które zamieszkujemy.
• Będziemy wsłuchiwać się w siebie – pozostając obecni z tym co już jest w nas.
• Każdy będzie miał możliwość podzielić się swoim kawałkiem rzeczywistości. Być usłyszanym i zobaczonym,

Jeśli chcesz poczuć, że nie jesteś sam/-a, zapraszam do wspólnego BYCIA razem. Tu nie ma nic do osiągnięcia, to że JESTEŚ już jest wystarczające!

Kręgi Obecności on-line prowadzę wraz z przyjaciółką Łucją Stopyrą Więcej informacji na grupie facebook Kręgi Obecności

Kręgi Obecności w realu. Już wkrótce więcej informacji.

Donacja:

Sugerowana kwota za spotkanie to 50PLN lub 10 GBP.
Rozumiem jednak, że i taka kwota może być wyzwaniem. Wpłać więc tyle ile możesz!
Z otwartym sercem powitam również hojność w postaci większej kwoty.

PLN – PayPal.Me/KragObecnosci
GBP – http://Paypal.me/PresenceCircles

Prowadzące:

Kasia Sumińska
Na ścieżkę odkrywania siebie, wkroczyłam 17 lat temu. Uczestniczyłam w różnego rodzaju kursach rozwoju osobistego. Medytuję. Jednak dopiero kiedy 9 lat temu, spotkałam Fanny Behrens oraz Movement of Being, rozpoczęłam proces zanurzania się w głąb, poczułam, że naprawdę wracam do domu, wracam do siebie.
To co najbardziej wspiera mnie w tym procesie to codzienność. Budzę się do tego Kim Jestem, jako matka i żona w życiu codziennym. Tu. W tym ciele. W tym życiu.

Łucja Stopyra  – on – line

Od 2011 głęboko zanużyłam się w praktyki świadomego ucieleśnienia tj. Body-Mind Centering, Ruch Autentyczny oraz praca w obecności w ciele z Movement of Being. Jestem psycholgiem, pracuje z osobami indywidualnymi, parami i grupami.

Więcej informacji na grupie fb Kręgi Obecności