Sesje IFS Internal Family Systems

Sesja w nurcie IFS Internal Family System czyli Systemu Wewnętrznej Rodziny jest jak podróż w głąb siebie. To spotkanie ze swoim wewnętrznym światem, z systemem swojej wewnętrznej rodziny.

Jest zaproszeniem do dialogu ze swoimi częściami, z miejsca empatii, akceptacji i zrozumienia oraz zwolnienia ich z ról, które już nie służą.

Sesja jest też odkrywaniem w sobie energii True Self . To bezpieczna przestrzeń, która jak idealna matka i ojciec, nie ocenia, nie wymusza, nie krytykuje, ale z miejsca serca tworzy możliwość zmiany. Łagodnie przeprowadza i pomaga wyjść ze starych wzorców myślenia i przekonań. Bez konieczności wprowadzania drastycznych zmian, bez rewolucji, krok po kroku z pełnym szacunkiem i z uwzględnieniem części, które mogą mieć swoje obawy przed zmianą, chaosem lub/i unicestwieniem.

JAK CI SŁUŻĘ

Jestem tu, aby zapewnić Ci wsparcie w momentach, gdy potrzebujesz zerwać ze starymi strukturami i uwolnić to, co jest niezbędne, abyś mógł żyć w harmonii i odkryć głębokie połączenie ze swoją istotą.

Pomagam radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi i w powrocie do swej autentyczności. Wspólnie pracujemy nad osiągnięciem spokoju, równowagi i pełniejszego zrozumienia siebie.

Dostarczam narzędzi i technik, które mogą stać się częścią Twojego codziennego życia, oraz oferuję transformacyjne sesje oparte na systemie Internal Family Systems (IFS), które są potężnym procesem uzdrawiania emocjonalnego i jednocześnie stanowią szybką drogę do przebudzenia.

W ramach pracy z IFS, pomagam Ci w odkrywaniu i zrozumieniu różnych wewnętrznych aspektów i części Twojej osobowości, abyś mógł nawiązać z nimi zdrowszą i bardziej harmonijną relację. To narzędzie daje Ci możliwość zgłębienia swojej wewnętrznej prawdy i uzyskania dostępu do głęboko zakorzenionych źródeł Twojego potencjału.

Moje spotkania łączą wiedzę z autentycznym doświadczeniem duchowym, co tworzy przestrzeń do pełnej transformacji.

JAK PRACUJĘ

Sesja Internal Family Systems (IFS) to indywidualne spotkanie, które może odbywać się osobiście lub online. Podczas sesji, klient pracuje nad zrozumieniem i eksploracją różnych aspektów swojej osobowości. Pomagam klientowi identyfikować, zrozumieć i komunikować się z różnymi wewnętrznymi częściami.

W trakcie sesji klient może odkrywać, jak różne części jego osobowości wpływają na jego życie i zachowania. Pomagam klientowi w nawiązywaniu zdrowszych i bardziej harmonijnych relacji między tymi częściami, co prowadzi do uzdrowienia i równowagi wewnętrznej.

Sesje prowadzę w atmosferze zaufania i empatii, co umożliwia bezpieczne eksplorowanie emocji, przekonań i doświadczeń. Moje wsparcie w procesie samopoznania i uzdrowienia, pomaga klientowi odzyskać wewnętrzną równowagę i autentyczność.

Poprzez sesje IFS, klienci odkrywają głębszą samoświadomość, zdolność do zarządzania emocjami i relacjami oraz uzyskują narzędzia do lepszego zrozumienia swoich wewnętrznych procesów.

Podczas sesji IFS:

• Poznasz swój wewnętrzny system i świat wewnętrznych części.
• Obdarowujesz siebie i swoje części obecnością, uważnością, akceptacją, zrozumieniem, empatią, a czasem wybaczeniem czy bezwarunkową miłością.
• Odkryjesz swoją naturalną, wewnętrzną mądrość. True Self, dzięki której doświadczysz harmonii i spokoju.
• Nauczysz się wsłuchiwać w siebie, w swoje potrzeby, w potrzeby swoich części.
• Odkryjesz obawy i przekonania części, które mogą powodować, że zmiana była niemożliwa.
• Stajeniesz się sprawczy/a i przestajesz oczekiwać, że ktoś kiedyś Cię uratuje. 

W szacunku i zrozumieniu, towarzyszę Ci i pomagam odkryć swoje piękno oraz usłyszeć pragnienia i tęsknoty płynące z głębi Twojego serca. Pomagam wrócić ,,do domu” i odpocząć w atmosferze bezpieczeństwa, zaufania i spokoju.

Praktykalia:

• Spotykamy się on-line lub na żywo.
• Czas trwania: 1-1,15h
• Wymiana energetyczna: Moją pracę oferuję na zasadzie donacji. 200zł a 250 zł. Przygotowałam widełki cenowe, abyś mogła/mógł poczuć się komfortowo. Jeśli w tym momencie kwota ta jest dla Ciebie niedostępna, a potrzebujesz wsparcia, skontaktuj się ze mną. 
• Ilość oraz częstotliwość spotkań jest zależna od indywidualnych potrzeb. Wspólnie to omawiamy i ustalamy. Najważniejszy jest szacunek do systemu oraz stworzenie poczucia bezpieczeństwa dla wszystkich części. 
• Bezpłatnie możesz odwołać sesję dzień przed spotkaniem, nie pojawienie się na sesji wiąże się z obciążeniem

OPINIE

,,Kasia, to mądra, wrażliwa i uważna istota. Polecam jakiekolwiek Jej sesje, zajęcia i warsztaty. Kiedy wokół, w całym tym dziwnym duchowym świecie, tyle jest schematycznie powtarzanych frazesów, rad i dogmatów, w które sami wpadamy – tu można zaznać spokoju duszy. Swoim śpiewem, dźwiękiem, czy uwagą podczas sesji, daje pewność, że, tak naprawdę, człowiek dobrze poprowadzony (świadomie i z szacunkiem do każdej części siebie, która się w danej chwili pojawia) zawsze znajdzie rozwiązanie nawet trudnej sytuacji.” Kasia

,,Kasia w doskonale trafny i prosty sposób pokazuje schematy naszego zachowania. Poprzez stworzenie przyjaznej i pełnej zrozumienia atmosfery jest w stanie dotrzeć do najbardziej skrywanych w nas emocji, blokujących i ograniczających nas na codzień. Terapie prowadzone przez Kasię to najlepszy sposób na odkrycie tego co mamy w sobie i rozwiniecie pełnego potencjału naszego JA.
Polecam każdemu, kto pragnie rozwoju, samoakceptacji i zrozumienia samego siebie i innych. Dotychczas nie znalazłam nikogo, oprócz Kasi, kto w tak piękny i prosty sposób pomógł mi pozbyć się wielu ograniczeń. Nauki te stosuję każdego dnia! 
Jak śpiewał Michael Jackson „If you wanna make a World a better place take a look at yourself and make that change…”
Kasia jest osobą która wie jak to zrobić! Polecam z całego serca.’‚ Agnieszka

,,Miałam z Kasią sesję IFS. Prowadziła mnie z dużą uważnością przez moje części, żeby finalnie mogły się odprężyć i zintegrować. Czułam się przy niej bezpiecznie i widziałam, że Kasia wie co robi.” Paulina

Kasia stanęła w najtrudniejszym momencie na mojej drodze. Z czułością i cierpliwością rozpakowywała worek iluzorycznych wyobrażeń. Za Jej pośrednictwem poskładałam się w całość, a potem obie poskładałyśmy moje dzieci. Dziękuję Kasiu za każdą część Ciebie. Dziś jestem szczęśliwą Kobietą, wspaniałą Matką i prawdziwą Przyjaciółką. Jestem gotowa na dalszą część podróży po rozkosz. Kocham Cię:) Anna

Kasiu, dziękuję, że mogłam rozpoznawać swoją głębię w Twojej Obecności. Jesteś jedyną Istotą, dzięki której obudziłam w sobie pokłady miłości i czułości do tej pory kompletnie mi nieznane. Chcę się pochwalić, że dziś obecność, czułość i miłość to moje najmocniejsze strony. Twoje WIELKIE MOCE niosę dalej w świat. Anna